10 coses que heu de conduir al marge de la vostra relació

Saps que estàs a la deriva en una relació quan els primers dies de fades semblen una cosa del passat. La xafogor, les trucades no desitjades, tard a la nit chai-pakodas - tots semblen un somni llunyà. Si tu i la teva parella estàs recordant els vells temps (pitjor si no ho ets), és probable que passis un moment aproximat en la relació. Els records del conte de fades els primers dies o, tal com el coneixem, la fase de la lluna de mel, són tots els que ens queden. Sentir-se desconnectat els uns dels altres, estar junts amb els amics més que estar entre ells són només alguns signes que estàs a la deriva de la relació.

Què significa estar al marge de la relació?

Com si les ampolles de refresc s’estenguessin després d’obrir la tapa? Així.

Penseu en la vostra relació com una ampolla de Coca-Cola. Mentre està obert i no obert, el soroll està intacte. El pudor és la integritat de la relació.



La deriva en una relació passa quan no tornes a connectar amb la parella. Ja no compartiu els detalls de tot tipus d’un company que s’acomiada o que ja no sentiu la necessitat d’abraçar-vos o tocar-los. No feu contacte visual ni feu passar les nits de dates. Simplement entra en els teus embussos i colpeja el llit, de tant en tant 'Què vols per sopar?' . Aquests són alguns signes subtils que indiquen que sou creixent a part en el vostre matrimoni .

La clau és no deixar que la deriva millor de vosaltres. Tota relació s’atura en algun moment. Totes les relacions a llarg termini arriben a un punt en què no feu un text, no deixeu passar el temps junts ni feu viatges de cap de setmana junts. No és que no us estimeu.

Només teniu penjat allà, teniu per descomptat la relació i no esteu disposats a tornar-la a aparèixer.

Aquest és el moment que fa o trenca parella.

Què feu quan sentiu que esteu a la deriva de la vostra parella? No podeu obligar-los a seure amb vosaltres per tractar el problema de la relació.

Però aquí hi ha algunes coses que podeu fer per millorar les coses.

10 coses que heu de conduir al marge de la vostra relació

1. Comenceu amb el toc

Preneu-lo lent amb només un toc Font de la imatge

Si fóssiu el tipus de parella que tingués les mans al centre comercial, és probable que hagueu observat que la vostra relació no ha anat a la deriva quan ja no teniu la mà. El toc limitat fa por perquè sempre vau agradar quan va agafar les mans mentre creuava un carrer molt transitat. Comença amb un toc ocasional. No és un tipus de toc més apassionat, més apassionat, menys anatòmic. Una simple patada al braç, una abraçada curta abans de sortir a la feina pot fer meravelles. Els humans estan construïts per sentir connexió en un toc i és una manera segura de tornar-hi tornar a connectar amb la teva parella .

Lectura relacionada: El nostre matrimoni no va ser amorós, només sexual

2. Feu el primer pas

Podeu començar a sentir la deriva en la relació quan esteu allà amb els altres, però realment no. Pot ser que estiguis ocupat amb els teus telèfons i, tret de l’intercanvi ocasional d’informació, no tens res de què parlar. Per tant, feu el primer pas. En lloc d’enterrar el cap als telèfons o portàtils, inicia la conversa sobre com se sent per no estar tan connectat. Si la vostra parella encara estigui invertida emocionalment en la relació, no evitarien la conversa. Deixa el teu els gadgets no us allunyen els uns dels altres.

3. No jugueu al joc de culpes

Abstenir-se de jugar al joc de culpes

És fàcil culpar-se mútuament de la rutina en la relació. “Treballes molt” , “Passes més temps amb els teus amics” , 'Amb prou feines em reconeixes' . Substitueix el tu amb nosaltres . En lloc de culpar-se els uns als altres, intenteu parlar de solucions. No hi esteu per saber qui és el responsable de l'escena a la deriva. Encara hi esteu els uns amb els altres per treure’t de la rutina on ets. Treballeu cap a ella, no els uns contra els altres.

Lectura relacionada: Vaig culpar el meu marit per un tema petit. I ho admeto!

4. Torneu la guspira

Torneu enrere chai-pakodas a la mitjanit. O qualsevol cosa equivalent a chai pakodas . Si les pel·lícules de mitjanit eren coses vostès una vegada, prova de fer-ho una vegada al mes. Si jocs de rol Va ser cosa seva en aquell moment, sorprèn-la amb una variació sub-dom del cosplay. No tots els vostres esforços poden ser ben rebuts, però almenys demostra que esteu fent esforços. Si la vostra parella també vol treballar cap a la deriva, us agrairà l'esforç. Obre vies per parlar del que està malament en la relació.

5. Aconsegueix l’estat d’ànim

Està bé sentir-se desconnectat de la teva parella, però si el teu estat d’ànim es podreix, la teva parella també hi participarà. En lloc de xopar en una habitació diferent, busqueu formes de millorar el vostre estat d’ànim. Si ets una mica emocional, la deriva a part de la relació pot arribar a estar inquiet, trist i, de vegades, enutjat. No s’asseu-hi. No deixeu anar la vostra parella. Res de bo en sortiria. Mantingueu les queixes al mínim. La clau és mostrar la relació que s'ha tornat agra no és de què es tracta aquesta relació. Penseu en dies feliços i mostreu a la vostra parella que la relació encara pot millorar com abans.

Tenir bon humor Font de la imatge

6. Inicia una conversa

Si ella fos l’amable que us enviava un missatge de text durant les hores de treball (i us va agradar), però no ho fa més, deixa-li un text amable. “Em va agradar com vam fer missatges de text fins i tot treballant. Ho trobo a faltar' . Si tots dos esteu pensant en el mateix, pot ser que comenci a treballar en la relació. Tot i això, no sigueu maldestres.

Lectura relacionada: Com compensar-se després d’una baralla

7. Tracta la seva relació com la seva nova

Recordes quina atenció vas prestar quan tot just començaves a sortir? Tracta la teva relació així ara mateix. Disposeu de tornar a enamorar la vostra parella. Si cal, digueu-los que esteu fora de tornar-la seduir de nou. Al principi pot semblar una cosa estranya, però pot ajudar. Porta això fase de lluna de mel esquena.

8. Fixeu les vostres prioritats

Planifiqueu i resolgueu les vostres prioritats Font de la imatge

Mentre us deixeu apartar en la relació, comenceu a buscar distraccions en un altre lloc. Això no vol dir necessàriament que estigueu enganyant a la vostra parella. És possible que sortiu amb els vostres amics massa nits seguides. O portar la feina a casa. Si la vostra relació està en deriva, haureu de parar totes les parades a qualsevol persona al costat de la vostra parella. Fixeu-vos mútuament les vostres prioritats. Tot i que això significa cuinar junts un divendres a la nit. Feu-los saber que són la vostra màxima prioritat.

9. Repassar els llocs antics

Hi ha llocs específics que heu visitat al començament de la relació? Probablement el cafè que hi ha al darrere del teu col·legi on tots dos parlava per primera vegada dels seus sentiments? Suggeriu anar-hi. Heu fet la sortida en un cementiri? Proveu de tornar-hi (però deixeu la part del maquillatge fora). Tot i que a la deriva en una relació, hauria de recordar el que us ha unit en primer lloc. Visitar els mateixos llocs us pot provocar el bon tros que els heu passat i tornar a viure aquests moments.

Lectura relacionada: Les bones maneres desitjades de reanimar el romanç amb la seva parella

10. Fes amor, no tinguis només relacions sexuals

En una relació enganxada al revés o en una rasa, el sexe es converteix més en un alleujament de l'estrès o en un revival momentani de la connexió. Però això rarament dura. No tinguis només relacions sexuals. Feu amor els uns als altres. Parleu del que us va agradar durant la sessió d’amor i del que més voldríeu fer. L’afecte i la passió juguen un paper molt important per acostar-vos a una relació que es deriva, de manera que us ajudeu i comuniqueu després.

La separació en una relació no significa el final de la relació. Sàpiga que és temporal, però tracta-lo amb una solució permanent. El rut pot aparèixer més tard a la relació (que és habitual), però almenys estareu equipats per afrontar-lo.

Mai no ets massa vell per a la història

Tumhaara pyaar chaahiye: 10 maneres d’explicar al vostre home que necessiteu amor i atenció

5 sessions de teràpia de parella que podeu provar a casa