8 maneres d’arreglar una relació trencada amb el vostre xicot

En el moment de l’inici de la vostra relació, potser mai no et preocuparàs de tenir una relació trencada. Potser mai no us imagineu que algun dia haureu de saber arreglar una relació trencada amb el vostre xicot perquè mai no penseu alguna cosa així. Però, en realitat, cap relació a la vida no està lliure de dificultats i fins i tot la millor parella, que sembla perfecta per als altres, podria passar per conflictes i arguments interns.

Aquesta és la realitat, ja que, al principi, quan vincles en relació amb el teu xicot, tots dos estan envoltats de sentiments d’amor i encant. Això, al seu torn, et fa perdonar i passar per alt els aspectes que no li agraden del teu xicot. Però, amb el pas del temps i el nivell de passió de la vostra relació comença a depreciar-se, podríeu quedar atrapat en baralles i incomprensions inútils. I això és el que dóna lloc a una relació trencada amb la teva persona estimada i depèn de tu com pots arreglar una relació trencada.



Com es pot reiniciar una relació trencada?

La vostra relació amb el vostre xicot es veu ferit quan succeeix alguna de les coses següents:

  1. Quan el vostre xicot no pot estar a l’altura de les vostres expectatives
  2. Es complau en infidelitat o no li mostra veritable preocupació
  3. Els dos no podreu ajustar-vos els uns amb els altres després que esclatés la bombolla d’amor inicial i passió
  4. Tots dos continuen discutint sobre coses ximples i petits conflictes esclaten en grans baralles

Això vol dir que, en total, tots dos no aconsegueu entendre’s els uns als altres i no sou capaços de veure l’ull a ull. Tanmateix, cal saber que una relació trencada no significa necessàriament que la vostra relació s’hagi acabat fins que tots dos estiguis convençuts sobre el seu final i no vulguis que funcioni.

Lectura relacionada: Com saps quan s’ha acabat una relació realment?

Podeu intentar parlar-lo amb el vostre xicot i comprendre el vostre camí relació ha de prendre per curar . Una petita pausa els uns dels altres també ens pot ajudar. D'altra banda, podeu confiar en el procés i creu que aviat tot estarà bé. Descobriu patrons i comportaments que alteren la vostra relació. Per exemple, què és el que està desencadenant la ira dins teu i, un cop ho saps, pots treballar en una manera de resoldre aquesta ira.

Sigueu responsables i respongueu a les emocions i eviteu arrossegar fets il·lògics tot intentant curar la vostra relació trencada.

S'aconsella no endur-se en el passat, ja que pot empitjorar les coses i tots els esforços per reparar la relació trencada podrien reduir el desguàs.

Com a últim recurs, podeu visitar un terapeuta per obtenir una perspectiva de tercers sobre la vostra relació i resoldre les coses amb el vostre xicot amb l'ajuda del terapeuta.

8 maneres d’arreglar una relació trencada amb el vostre xicot

Sempre hi ha esperança reiniciar l’amor i la passió en una relació trencada si tots dos socis estan preparats per aprofundir. Sense la voluntat de descodificar els orígens de la molèstia i del dolor en la relació, arreglar una relació trencada pot esdevenir una tasca descoratjadora. Per tant, aquest article exposa les següents 8 maneres d’arreglar una relació trencada amb el vostre xicot amb l’esperança que encara no s’hagi perdut tot.

1. Feu un viatge per la memòria

Abans d’esforçar-vos per avançar, tots dos heu de fer un pas enrere i veure com es tractaven les coses en les fases inicials de la relació. Hi va haver conflictes al període inicial? En cas afirmatiu, llavors com els heu gestionat? Què és el que esteu fent malament aquesta vegada? Tot això et permetrà aprendre del teu passat i evitar els mateixos errors en el futur.

2. Reviu records bells passats

Una relació trencada és capaç de sobreviure quan dos socis són incapaços de tornar a connectar-se entre ells. De manera que la solució més eficaç per reparar la seva relació amb el vostre xicot seria revivir els records passats. Sense preocupar-vos de res, podeu planificar una sortida amb el vostre xicot per tal de recordar els sentiments que teníeu per ell i per què vau caure per ell en primer lloc.

Repassar les teves memòries passades Font de la imatge

Lectura relacionada: Aquí és per què fer memòries és important

3. Obriu el cor els uns als altres

Perquè qualsevol relació trencada es pugui curar, és important que la parella mantingui una conversa de cor amb cor. Intenta parlar amb honestedat i honestedat amb el teu xicot i fes-li saber com et sents quan fa alguna cosa que et molesta. En comptes de demanar-lo amb paraules dures, heu de comunicar-vos amb ell per tal de donar-li l'oportunitat d'entendre i millorar-se.

Parlar de cor a cor Font de la imatge

4. Intenteu sempre guanyar la perspectiva de la vostra parella

Enmig de sentiments barrejats, és possible que no puguis pensar recte i provocar tot el que vulguis al calor del moment. Per tant, el que heu de fer és mantenir la calma i intentar guanyar la perspectiva del vostre xicot en relació amb la situació actual. Escolta atentament el que ha de dir i mostra empatia perquè pot revelar moltes coses que podrien haver passat desapercebudes abans.

5. Passeu una estona sola, si cal

Tornar al vostre capoll i passar una estona sola us pot ajudar a esborrar els vostres pensaments. Vés a fer un viatge en solitari, busca algunes noves aficions i passa el temps amb els teus amics (que no són amics mutuos del teu xicot i tu), etc. Fins i tot anima el teu xicot a passar una estona sol. Una estona lluny els uns dels altres, us ajudarà a tots dos a reconèixer el temps que passeu els dos amb els altres. Et farà sentir més feliç i, un cop siguis feliç, la teva relació amb el teu xicot també es sana.

Preneu-vos una estona de descans Font de la imatge

Lectura relacionada: Les dones necessiten vacances en solitari lluny del marit i els fills per assegurar la llibertat?

6. Intenteu relligar les flames sexuals

No ser íntim els uns amb els altres pot fer que la relació entre el vostre xicot i tu sigui inútil. Per tant, haureu d’intentar tornar a inculcar-lo flames sexuals tornar a la seva relació vestint-se per al seu xicot o coquetejar amb ell. Obrir la porta tancada de la connexió física pot ajudar-vos a tornar a connectar-te a nivell mental.

7. Deixa clar que vols arreglar les coses

Pot arribar a ser impossible arreglar una relació trencada, si tots dos continuen pensant que l’altra parella no vol reparar les coses. En primer lloc, heu de deixar clar el vostre posicionament i fer-li saber que voleu que la vostra relació funcioni i que estigueu preparats per fer compromisos quan sigui necessari. Veure que fas l’esforç també li donarà l’objectiu de fer el mateix i les coses poden resultar bones per a vosaltres al final.

Corregiu una relació trencada Font de la imatge

8. Acostar-se a un expert en relacions

De vegades, la seva relació amb el vostre xicot no pot millorar, malgrat els esforços de les dues parts. Per tant, podeu acostar-vos a un expert o terapeuta en relació que us pugui assessorar i ajudar a que la vostra relació torni al bon camí. Com a persona aliena a la relació, la perspectiva neutra del terapeuta us permetrà veure la vostra relació amb una nova llum. També podeu provar teràpia a casa.

Tant de bo, les vuit maneres esmentades anteriorment us permetin donar una oportunitat a la vostra relació i us ajudaran a resoldre els vostres problemes de relació d’una altra manera. Per tant, seguiu tot o qualsevol d’aquests per arreglar la vostra relació trencada amb el vostre xicot utilitzant tota la positivitat i bondat que teniu en vosaltres. Que l’odi vagi a la fossa i deixi que l’amor triomfe!

12 consells per salvar amb èxit un matrimoni trencat

Sento que la meva inseguretat podria arruïnar la meva relació amb el meu xicot

Què cal fer després d’una baralla amb el teu xicot?